買蝦時，牢記「3買3不買」，老板一看就知道是內行，不敢糊弄你

2022/06/29

蝦富含蛋白質和各種微量元素，其中蛋白質含量很高，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍。蝦肉質細嫩，很容易被人體消化吸收，孩子老人多吃可以增強免疫力。蝦肉還具有高蛋白、高營養、低脂肪的特點，近年來成為最受女性喜愛的減肥食物。

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